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認清死亡對我們的意義

作者在剛踏入安寧看護這條路，面臨「客戶」死亡時就認清到一件事：如果我們能在死之前，面對自己，誠實接受死是不可避免的事。那麼我們便可及早轉移生命中的優先事項，有機會把精力放在真正有價值的事情上。

我對書中葛雷絲女士的故事印象最為深刻，她結婚超過五十年，養育了一個可愛的孩子。由於丈夫暴力的性格，她一直夢想脫離丈夫獨立生活、旅行，而停止活在他獨裁的統治下。

然而，等到他的丈夫進養老院，葛雷絲在八十歲時總算能迎來自己夢寐以求的生活時，她被診斷出罹患癌症。

更令人心碎的是，她的病是由於丈夫在家裡長期吸菸所引起的，這一切都令她十分痛苦。

她向作者解釋，其實自己並不反對婚姻，但反對的是那一代人對於婚姻的刻板印象：不論如何都得留在婚姻裡。在當時的社會壓力之下，她也確實照做了，結果卻喪失自己的幸福。

我們生活在原生家庭以及這個社會之中，總是有些無形框架，告訴我們怎樣做才是正確的，比如：找份薪水高的好工作、結婚、買房、生小孩，這是大家普遍對於幸福人生的定義。

但這一套真的適用於所有人嗎？

許多時候，我們為了滿足身旁的人，又或者是這個社會對我們的期待，而做出違背自己內心的決定。

葛雷絲的故事向我們傳達，我們應該在活著的時候過忠實於自己的生活。這並非件簡單的事情，特別是當你做出與這個社會期望背道而馳的事情時，勢必要接受一些異樣眼光與評價。

但是，如果我們能意識到自己日益接近死亡，光是深刻地認清這個事實，就能在生命中做出不一樣的決定。

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這本書對我的影響

在我們的生命中，總是有些事情被擱置一旁。它可能是你想去某個國家旅行，也可能是你對身邊人的一句道歉或是感謝，我們都覺得「沒關係，我可以之後再做」、「等到我幾歲就有時間去做了」。

然而，從這些臨終者身上，你會發現曾經想化解的家庭糾紛，直到他們躺在病床上依然存在；曾經想聯繫的朋友，當你開始尋找聯絡方式，才發現他們早已離世。

「死亡」就像是我們人生中的加速器，它推進許多人們原本想做的事。因為你再不去執行、再不說出口，就沒有機會了。

難道我們真的得等自己逼近死亡時，才能下定決心即時行樂嗎？

並不是這樣的。

這本書帶給我最大的影響，包含作者在前面提到的 5 項遺憾，都更讓我警惕應該即時表達自己的想法、做想做的事情。

有人說，如果你認為自己現在正面臨著巨大的困難或是挑戰，請把你的人生時間軸往後拉個20、30年，或是到死亡前一刻。那時候你還會在意這場失戀嗎？你還會記得眼前的人對你的冷言冷語嗎？

如果你發現自己根本不會在意甚至記得它，那現在的你就可以不那麼糾結，不需要過於在意當下這份痛苦，因為它們都只是暫時而已。

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總結

最後，我想分享作者在書中的一個觀點。

她說當我們在新聞上看到年輕人去世時總會感嘆「英年早逝」，因為我們都認為正常情況下，人們都應該活到七八十歲，然後再面臨死亡。

但事實上並不是這樣的，死亡這件事在人人面前都是公平的，不論年紀、財富或是性別。

最後的最後，希望我們都能過著忠於自己的生活，而不感到遺憾。

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