前言
前陣子的天氣開始變得炎熱、潮濕，疫情持續地升溫，我的工作也陷入一陣繁忙之中。許多時候，我感受到自己的情緒變得浮躁，思緒也變地混亂。
於是，閒暇時我試圖做許多使自己心情平靜的事情，包含慢跑、閱讀、寫字、聽輕音樂…..。而今天的主題，想跟大家分享近期閱讀的書籍。回顧近期閱讀的幾本書，我發現它們都有一個共通的特點，那就是：能為人帶來平靜的感受。
所以，如果近期的你跟我一樣感到浮躁，或單純身為愛書的小讀者，都歡迎你繼續閱讀今天的文章喔！
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《歡迎入住，廢柴人生旅館》
起初在書店櫥窗看到這本書，它的標題立刻吸引了我的目光。沒錯！是「廢柴」這兩個字，我開玩笑地拿起這本書，指著書名然後露出一副「這就是給我的書」的表情。
這是一本小說類書籍。書中的女主角軒妮在故事剛開始沒多久就車禍身亡，不過她的靈魂卻繼續停留在她所居住的小鎮。後面的故事主要在講述，軒妮死後看著她生前的朋友、親人、男友，這些人在小鎮重聚並經營旅館的故事。
故事從軒妮的視角讓我們感受到每個人物過去的經歷，所懷抱的夢想，以及價值觀上的差異。而儘管存在著這些差異，他們依然因為軒妮以及其他原因，共同經營著這家旅館，最後再各自踏上不同的人生旅途。我認為這是使人感到溫馨且感動之處。
我覺得這是一本適合睡前閱讀的書，裡面的內容就像是溫柔地闡述發生在一個小鎮的故事。它沒有充滿張力的劇情或是強烈的語句與措詞，在閱讀的當下，讓讀者慢慢去體會與感受，各個角色的經歷與心路歷程，最後達到充電的效果。
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《關於跑步，我想說的是……》
這本書的作者是村上春樹。有別於其他以跑步、馬拉松為題材的書籍，他並沒有著墨太多在專業技巧，或是詳細的訓練過程，而是闡述著一位喜愛跑步的人在跑步時的心態。同時也用敘述的方式，提到為何開始跑步、最初跑步面對的挑戰、跑步的過程與心境轉變。
我必須坦白地說，讀完這本書後，確實有令人想衝出家門跑步的衝動。不過，若你不是一位熱愛跑步的讀者，先別急著跳過這段。因為這本書同時也以小說家的視角，寫下了第一人稱的感受及體驗，因而讓人感到新奇。比如說，許多人以為藝術家、小說家這一類職業由於需要仰賴靈感、即時創作，所以生活作息多半不太規律。但事實上，他們反而需要良好的體力（需要長久坐在書桌前）才能創作出更多東西。
我認為這本書有兩大特色，第一，作者並非以專業跑者的身分寫下這些文字，而是像多數人一樣，從跑步的門外漢開始接觸。第二，許多文字都讓同樣身為跑者的人們產生共鳴。
此外，書中提到的跑步心態，部分也十分適用於生活中的其他事物（比如寫作）。最後，分享一些個人感觸特別深刻的段落：
如果因為忙就停，一定會變成終生都沒法跑了。因為繼續跑的理由很少，停跑的理由則有一卡車那麼多，我們能做的，只有把那「少數理由」一一珍惜地繼續磨亮。一找到機會，就勤快而周到地繼續磨。
村上春樹
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《貝加爾湖隱居札記》
這本書是法國作家席爾凡・戴松，隱居於貝加爾湖期半年多時間，所寫下的日記。他獨自一人住在湖畔的小木屋，方圓好幾公里內都沒有人，當然也沒有網路、商店。所以隱居前，他事先到超市購買足以應付半年時間的存糧。而隱居後也需要砍柴、捕魚來滿足生活需求。
貝加爾湖位於西伯利亞的森林，因此可以想像冬季是十分寒冷的。在如此寒冷的天氣，不可能長時間待在戶外，那作者都在做什麼呢？而這本書便紀錄著作者的日常。書中描述了許多動物、植物、湖畔自然景觀的變化，以及偶爾會有朋友來作者家作客的場景。但多數時候，陪伴作者的是所處的大自然，以及出發前他所準備的書籍、伏特加、雪茄。
作為生活在城市的人們，很難想像獨自一人在西伯利亞居住那麼長一段時間，但也同時對這樣的生活感到好奇，甚至有些嚮往作者筆下的「自由」。他在書中提到：
也許所謂的自由即在於擁有時間？也許所謂富有即在於坐擁獨處、空間和安靜-而這些恰恰都是未來世代人們所欠缺的事物。
席爾凡・戴松
作者以他的方式尋覓所嚮往的「自由」。如果自由對我們而言，是重要且應該被重視的核心價值觀，那什麼樣的生活才算是自由呢？或者說，自由又意味著什麼？這是這本書引發我進一步思考的地方。
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後記
平時的我對於書籍的選擇，其實比較偏好心理類或自傳類的書。不過最近也發現閱讀小說、札記類的書籍，意外地舒壓並讓人感覺平靜。
在看完村上春樹的《關於跑步，我想說的其實是……》之後，我確實開始跑步了一段時間（大概每週1-2次），同時還借了松浦彌太郎的《只要我能跑，沒什麼不能解決的》這本書。我很好奇同樣是跑步，大家會有怎樣不同的想法或是契機。
最後，歡迎大家留言或是來信跟我們分享生活中獲得平靜感的方式，也希望你們會喜歡今天的文章！
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